Sažetak
Neizbežan pratilac menadžerskog posla jeste intenzivno psihofizičko naprezanje. Njegovi izvori nalaze se u celokupnom životnom i radnom okruženju čoveka, a menadžerski posao zаhteva neizbežnu i stalnu interakciju sa internim i eksternim okruženjem. Pored faktora vezanih za karakteristike radnog mesta, izvorištem psihofizičkog zamora kod menadžera smatra se i aktuelni životni stil. Jedno od uputnih područja kojima se može inicirati podizanje svesti o benefitima redovne fizičke aktivnosti kod menadžera, odnosno uticati na početak njihove redovne primene, jeste i koncept aktivnog odmora.
Empirijsko istraživanje, koje je sprovedeno na uzorku od 50 menadžera iz nekoliko beogradskih poslovnih organizacija, imalo je za cilj identifikaciju pojedinih aspekata fizičke aktivnosti tokom letnjeg godišnjeg odmora, a koji mogu biti činioci redukcije osećaja psihofizičkog zamora. Rezultati su pokazali da menadžeri, oba pola, mada u svojim životnim navikama nemaju pozicionirano redovno fizičko vežbanje, tokom odmora pokazuju izvesno interesovanje za dodatno korišćenje nekih sportsko-rekreativnih sadržaja, što je rezultiralo značajnom redukcijom simptoma psihofizičkog zamora.